QUI SUIS-JE
A LA FOIS INFIRMIERE ET DIETETICIENNE NUTRITIONNISTE.
JE SUIS SPÉCIALISÉE DANS LES TROUBLES DES CONDUITES ALIMENTAIRES.
EGALEMENT FORMÉE À LA PSYCHOTRAUMATOLOGIE.
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UN ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ ET ADAPTÉ.
ENFANTS, ADOLESCENTS ET ADULTES.
UN ESPACE D'ÉCOUTE ET DE SOUTIEN RECONFORTANT ET SECURISANT.
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"Aujourd'hui, enrichie de mon propre vécu, de mes épreuves, de mes expériences, de mes rencontres et de mes qualifications, je souhaite vous accompagner dans votre parcours de soin. Je comprends les défis auxquels vous devez faire face, et je souhaite vous aider à quitter la souffrance dans laquelle vous enferme le TCA ou les traumatismes que vous avez pu vivre."
Diplômes
♦Diplôme de Diététicienne nutritionniste, 1999.
♦Diplôme d’État Infirmière, 2004.
♦Diplôme Universitaire : Alimentation Santé et Micronutrition, Université de Dijon, 2021.
♦Diplôme Universitaire : Psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, Université de Dijon 2022.
2024- 2026 : En cours - formation en psychothérapie sensorimotrice, Sensorimotor Psychotherapy Institute (Denver, USA).
♦Supervisions mensuelles : individuelles ou en groupe. Ma pratique est supervisée par des formateurs-superviseurs, eux-mêmes psychothérapeutes exerçant en cabinet et experts dans le domaine des TCA.
Formations professionnelles
♦Certification "Stratégies de régulation du système nerveux et pratiques somatiques", Linda Thai.
Certification " Formation sur la honte et dégoût de soi", Janina Fisher.
Psychotraumatologie : Niveau de renforcement pour accompagner autrui vers la résolution des traumatismes complexes et troubles dissociatifs/comorbidités associées, Angélique Gimenez, (cabinet Anvisage : psychothérapeute titulaire du Certificat Européen de Psychothérapie, psychotraumatologue, formatrice TCA, PNL, superviseur, certifiée en EMDR et en hypnose ériksonienne, formée en ICV niveau 3).
♦Certification TCA niveau 2, Angélique Gimenez (cabinet Anvisage).
♦Formation en psychotraumatologie, Raphaël Gazon, Liège, psychologue et psychotraumatologue.
♦Centre de Formation en Diététique et Comportements, Florian SAFFER : formations en diététique psycho comportementale, Troubles des Conduites Alimentaires, diététique et
TCC (Thérapie Cognitivo Comportementale), ACT et compulsions alimentaires, l’ACT (Thérapie de l’Acceptation et de l’Engagement), ACT et image corporelle, TCA et enfants/adolescents approche familiale (Family Based Treatment)...
♦Association AUTREMENT formation : prise en charge des TCA et de l'obésité.
♦Formation infirmière : prise en charge des personnes en situation de deuil.
♦Formation infirmière : animer des groupes de paroles.
♦Formation infirmière : consolidation des savoirs en psychiatrie - psychopathologie (105h).
♦Formation : l'entretien à visée thérapeutique.
♦Formation : l’entretien motivationnel.
♦Éducation thérapeutique du patient : animer un groupe en ETP (42h).
♦Formation en psychogestionnel (thérapie psycho corporelle).
♦Formation en micronutrition et nutrithérapie approfondies - cycle de séminaires à Montpellier Dr. Jérôme MANETTA.
♦Formation : Syndrome de l’intestin irritable et régimes pauvres en Fodmaps.
Dans un premier temps diététicienne nutritionniste diplômée en 1999, j'ai rapidement voulu revenir vers ma première vocation à savoir le soin aux personnes à travers le métier d'infirmière. Diplômée d'état en 2004, j'ai exercé en cabinet libéral, au sein de différents services hospitaliers (médecine, chirurgie, réanimation, urgence, soins palliatifs). J'ai également travaillé au sein d'établissements médicalisés pour personnes handicapées et pendant 5 ans en unité de psychiatrie pour adultes. Depuis ces années passées en unité de psychiatrie, je n'ai cessé de me former afin d'améliorer mes "soins relationnels" face à la souffrance morale ou à la maladie psychique.
Profondément touchée par la détresse causée par les troubles des conduites alimentaires et les psychotraumatismes, j'ai décidé en 2020 d'orienter ma pratique vers ces problématiques.
Aujourd'hui, j'exerce en cabinet libéral et je propose également des consultations en ligne. Je suis également infirmière au sein de la Réserve Sanitaire (Santé Publique France).
Afin de vous offrir un accompagnement de qualité, je participe chaque année à des formations longues me permettant une remise en question et une amélioration continues.
Ma pratique est supervisée par des formateurs-superviseurs, eux-mêmes psychothérapeutes exerçant en cabinet et experts dans le domaine des TCA et de la psychotraumatologie.
Mon approche.
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J’ai à cœur de vous accompagner dans votre combat contre votre trouble.
Il est essentiel de se sentir bien compris, entendu et soutenu.
Je vous apporte écoute, compréhension et soutien au sein une relation chaleureuse.
Au delà du travail sur le trouble du comportement alimentaire, mon accompagnement s'appuie sur un travail thérapeutique axé sur la personnalité, la réappropriation de votre corps, vos difficultés relationnelles, vos blessures émotionnelles ou d'éventuels traumatismes.
Les TCA sont également des maladies de la relation. On rencontre des troubles de l'identité, du comportement relationnel mais parfois aussi des événements douloureux ou traumatiques dans la vie des patients. C'est pourquoi, je me suis également formée à la psychotraumatologie. Les TCA sont l'indice d'une importante souffrance mentale et d'une tentative pour y échapper ou la soulager en l'anesthésiant. Le dysfonctionnement alimentaire devient nécessaire pour faire face aux difficultés vécues.
Cette réconciliation avec soi et les autres peut être assistée d'une guidance diététique spécialisée afin de réduire les impacts sur la santé. La dénutrition, les perturbations biologiques, les carences nutritionnelles sont évaluées et un soin diététique sera proposé en complément de la prise en charge médicale.
Il est nécessaire de pouvoir retrouver votre confiance en vous, de réussir à dépasser vos peurs, de trouver votre place et votre rôle au sein de la famille et/ou de la société ainsi que d'apaiser l'impact des traumatismes puis de les "digérer". Tout ceci en collaboration avec d'autres professionnels de santé selon votre vécu et vos besoins.
En écoutant attentivement votre demande, vos besoins et vos difficultés, je vous accompagne à votre rythme pour que nous puissions ensemble trouver des solutions. Qui êtes-vous vraiment ? Que vous apprennent vos souffrances sur vous-mêmes ? Quels mécanismes sous-jacents faut-il identifier ? Comment vous en débarrasser ?
Si vous souffrez d'un trouble des conduites alimentaires, sachez qu'il est possible de soulager votre souffrance et même de guérir. Même si cela fait très longtemps qu'il est installé dans votre vie.
Mes outils.
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Je m’appuie sur la thérapie dite « humaniste » et systémique, un courant de nouvelles thérapies se situant comme une troisième voie entre la psychanalyse (méthode introspective) et la psychologie « behavioriste » (approche comportementale).
La thérapie humaniste propose de nouvelles techniques de soin.
J’utilise de nombreux outils tels que la psychothérapie sensori-motrice, les TCC (thérapies cognitives et comportementales), l’ACT (thérapie de l’acceptation et de l’engagement), la pleine conscience, la cohérence cardiaque.
Mes autres approches.
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Concernant le surpoids et l'obésité : Approche du GROS (Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids - approches bio psycho sensorielles). Ces méthodes apprennent à réguler les émotions en se reconnectant à notre corps, en apaisant notre mental, et en régulant notre stress.
En réponse à de nombreux troubles fonctionnels, je vous propose également un accompagnement en micronutrition (je vous invite à découvrir la page dédiée à ce thème).
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